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Según los expertos, estos 5 alimentos nunca deben dejarse en el refrigerador durante la noche.

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Los hábitos correctos que lo cambian todo

Unos sencillos hábitos te permitirán disfrutar de las sobras sin preocupaciones:

– Refrigere los platos tan pronto como se hayan enfriado ligeramente. – Use recipientes poco profundos para un enfriamiento más rápido. – Divida las grandes cantidades en porciones más pequeñas. – Escriba la fecha en cada recipiente. – Caliente siempre bien antes de servir. – Deseche cualquier cosa que tenga un olor o apariencia inusual.

Unos minutos de vigilancia cada noche y protegerás a toda la familia sin perder más tiempo.

Cuidar lo que comemos es también una forma de cuidarnos a nosotros mismos.

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