Blog

9 naravnih zdravil za zdrave zobe in sveža usta vsak dan.

simo simo 3 min de lectura

Surovo sadje in zelenjava

  • Bojuje se proti mehanskim zobnim delcem.
  • Spodbuja naravno proizvodnjo sline.

Priporočilo:

Vsak dan pojejte jabolko, korenček ali steblo zelene. To preprosto dejanje spodbuja naravno čiščenje zob in spodbuja proizvodnjo sline, ki je pomemben element za ustno zdravje.

Za blag belilni učinek si izperite usta z vodikovim peroksidom (3 % vodikovega peroksida).

  • Z lahkoto pobeli zobe
  • Uničuje nekatere škodljive bakterije

Nasveti za uporabo:

  1. Zmešajte enake dele   vode in 3 % vodikovega peroksida (10 volumskih delov)   .
  2. Izpirajte usta 30 sekund. To ustno vodico uporabljajte   največ enkrat na teden   .

Zaključek: Ohranite zdrava usta brez uporabe agresivnih izdelkov.

Te metode ne nadomestijo temeljitega ščetkanja dvakrat na dan ali rednih obiskov zobozdravnika, vendar ponujajo dodatne prednosti:

  • Pomaga naravno zmanjšati zobne obloge.
  • Učinkovito zaščitite svoje dlesni.
  • Omejuje kopičenje zobnega kamna.
  • Prispeva k zdravi vsakodnevni ustni higieni.

Majhno priporočilo:

Preden se lotite nove rutine ustne nege, se posvetujte z zobozdravnikom, še posebej, če imate občutljive dlesni ali druge težave z zobmi.

Página 4 de 4