Intentar disimular el mal aliento con caramelos de menta no es la mejor opción. Estos caramelos suelen contener azúcar, un alimento que favorece el crecimiento de las bacterias responsables de los olores desagradables.
Una solución eficaz: ¡Elige chicle sin azúcar! Ayuda a aumentar la producción de saliva, lo que contribuye a eliminar las bacterias y proporciona un aliento fresco.
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Presta atención a tus revisiones dentales.
El mal aliento persistente puede ser un signo de problemas dentales subyacentes, como placa, sarro o periodontitis. Estas afecciones favorecen la acumulación de bacterias que causan mal olor en la boca.
Las limpiezas dentales regulares en el dentista ayudan a eliminar la placa y a prevenir infecciones de las encías. ¡No olvides programar una revisión dental cada seis meses!
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Mejora tu rutina de higiene bucal
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