- irritabilidad;
- oscuridad;
- sentimientos de ansiedad;
- una sensación reducida de bienestar.
Dado que estos síntomas pueden tener muchas causas posibles, solo un examen médico puede aclarar si existe una deficiencia de vitamina B12 que influya en ellos.
8. Lengua dolorida o resbaladiza
No todos los síntomas de la deficiencia de vitamina B12 están relacionados con la energía o los nervios.
La boca también puede presentar cambios. Los posibles síntomas incluyen:
- una lengua roja o lisa;
- una sensación de ardor;
- una lengua dolorida;
- úlceras bucales.
Dado que estos síntomas también pueden presentarse en otras afecciones, no constituyen en sí mismos una prueba de deficiencia de vitamina B12.
9. Palpitaciones y dificultad para respirar
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