- 1 pepino grande
- 1 manojo de espinacas frescas
- 1 manzana verde
- 1 limón (jugo)
- 1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm)
- 200 ml de agua
Procedimiento:
- Lave bien todos los ingredientes.
- Corta el pepino y la manzana en trozos.
- Coloca todos los ingredientes, junto con el agua, en una licuadora o extractor de jugos.
- Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea.
- Si es necesario, filtre el jugo con un colador y disfrútelo inmediatamente para beneficiarse de todas sus propiedades.
Jugo verde antiinflamatorio: fortalece el sistema inmunológico.
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