El trigo sarraceno común se utilizaba antiguamente para aliviar problemas digestivos e intestinales gracias a sus propiedades carminativas. Es muy útil para favorecer la expulsión de gases intestinales, así como para estimular la digestión.
Cómo consumir farinello
1. Infusión de hierbas:
El uso más común del farinello es preparar infusiones con sus hojas. Hiérvalas durante 7-8 minutos, cuele el líquido y bébalo.
2. Mel:
Las pequeñas y nutritivas semillas se pueden moler para obtener una harina rica en proteínas y fibra. Esta harina se puede usar para preparar diversos productos horneados, como pan, galletas o pasteles.
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