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Las señales reveladoras de deficiencias nutricionales en tu cuerpo

azz azz 3 min de lectura

La flatulencia excesiva no solo es molesta. Puede deberse a la falta de enzimas digestivas, como la lactasa, que dificulta la digestión de la lactosa. La deficiencia de magnesio también puede provocar cólicos intestinales. Lo mejor es controlar la dieta y consultar a un especialista si el problema persiste.

Arrugas profundas en el cuello: un indicador a tener en cuenta

Las arrugas horizontales profundas en el cuello pueden indicar deficiencia de estrógeno. Tras la menopausia, la densidad ósea disminuye, aumentando el riesgo de osteoporosis. Los suplementos de calcio y vitamina D pueden ser beneficiosos. El hipotiroidismo también puede causar estos síntomas, además de piel seca y escamosa.

Úlceras bucales frecuentes: ¿deficiencia de vitaminas?

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