Y, quizás lo más importante: si los calambres son recurrentes o van acompañados de otros síntomas, no intente tratarlos usted mismo. Un médico puede ayudarle a determinar la causa y si es necesario realizar más pruebas.
A veces, basta con un simple ajuste en tu rutina diaria. En otros casos, los calambres recurrentes pueden ser motivo para investigar más a fondo. Al fin y al cabo, tu cuerpo envía señales por alguna razón.
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